RU
Меню

14 марта начнется "Экспресс-курс подготовки к родам"!

2020-04-07 18:33:20

Цикл состоит из трех субботних семинаров. 

1 занятие - "Ждем родов":

  • Физическая, психологическая и информационная подготовка к родам.
  • Предвестники родов. Как понять, что роды начались?
  • Практические упражнения.

2 занятие - "Роды":

  • Как начинаются роды, развитие процесса, потуги и рождение малыша.
  • Дыхание на разных этапах родов: дыхание во время схваток, облегчающее ощущения и помогающее малышу; потужное дыхание - когда и как.
  • Практический разбор позиций для разных этапов родов.
  • Методы релаксации в родах: что можно использовать для облегчения ощущений женщины и улучшения состояния малыша.
  • Первые дни после родов. Восстановительный период для мамы.

3 занятие - "Ребенок и грудное вскармливание":

  • Особенности новорожденного: послеродовая адаптация, на что нужно обратить внимание.
  • Первые дни с малышом: что ждет вас в роддоме.
  • Налаживание грудного вскармливания: правильное прикладывание, становление лактации, основные правила успешного грудного вскармливания.

Ведет "Экспресс-курс" для будущих родителей Ольшанская Маргарита - психолог, доула, инструктор по йоге, мама четверых детей.

Ждем вас на первом занятии в субботу, 14 марта, с 15:00 до 20:00 в Центре "Семицвет": Днепр, ул. Баррикадная, 3, оф. 8.

Стоимость "Экспресс-курса подготовки к родам" - 3800 грн., 1 занятие - 1600 грн.
Предварительная запись по телефонам: (050) 342-25-61, (098) 618-05-72.
Записывайтесь и приходите. Будем рады помочь!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ