UA
Меню

Увага! Зміна розкладу занять групи "Йога для вагітних"!

2019-10-29 19:42:02

З 1 листопада в Центрі "Семицвіт" збільшується час занять вечірньої групи "Йога для вагітних"! 

Важливою частиною кожного заняття є:

- Вправи (асани) для зміцнення м'язів спини і живота, збільшення еластичності м'язів таза.

- Дихальні вправи.

- Елементи самомасажу, які сприяють запобіганню розтяжок і спрямовані на роботу з активними точками на обличчі й тілі.

- Релаксація.

Комплекс асан готує організм жінки до легких і природних пологів. Пози обрані так, щоб забезпечити максимальний комфорт для малюка.

Заняття будуть проходити по вівторках і п'ятницях з 16:30 до 18:00.

Вартість 1 заняття - 180грн., по абонементу на місяць - 140грн. за заняття.

Попередній запис за телефонами: (050) 342-25-61; (098) 618-05-72. Місце проведення занять для майбутніх мам: вул. Барикадна, 3, оф.8, Центр розвитку сім'ї "Семицвіт". 

Вагітність - прекрасний час для турботи про себе і малюка.

Будемо раді вас бачити на заняттях!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ